L-teaninas – viena įdomiausių aminorūgščių longevity ir kasdienės savijautos kontekste. Tai natūrali žaliosios arbatos sudedamoji dalis – būtent ji suteikia arbatai tą ramaus budrumo pojūtį, kurio nesukelia gryna kava.
Kasdienėje arbatos puodelyje L-teanino kiekis nedidelis. Šis papildas leidžia gauti koncentruotą, tiksliai pamatuotą kiekį – 400 mg vienoje kapsulėje. Tai viena aukščiausių koncentracijų rinkoje: daugumoje produktų vienoje kapsulėje yra 100–200 mg, todėl jiems neretai reikia dviejų kapsulių per dieną. Šiame produkte pakanka vienos – patogu, ir viena 60 kapsulių pakuotė tarnauja visą 2 mėnesių kursą.
L-teaninas dažnai pasirenkamas tų, kurie ieško ramaus susikaupimo dienos metu arba nori švelnaus perėjimo į poilsio režimą vakare. Jis nesukelia mieguistumo, todėl tinka vartoti bet kuriuo paros metu – pagal poreikį.
Šiame produkte naudojama L-teanino forma, ≥99 % grynumo – be užpildų, tik veiklioji medžiaga ir augalinė kapsulė.
✓ Augalinės kilmės kapsulė (HPMC) – tinkama veganams
✓ Be GMO, be glitimo, be dažiklių, kvapiųjų medžiagų ir nereikalingų priedų
✓ Fermentacijos būdu išgauta L-teanino forma – ≥99 % grynumo
✓ Ingredientų grynumas patvirtintas nepriklausomose trečiųjų šalių laboratorijose
✓ 60 kapsulių – užtenka 2 mėnesių kursui, vartojant po 1 kapsulę per dieną
✓ HACCP – tarptautinis maisto saugos standartas, užtikrinantis, kad produktas pagamintas kontroliuojamomis ir saugiomis sąlygomis
✓ ISO 9001 – tarptautinis kokybės valdymo standartas, patvirtinantis nuoseklų ir patikimą gamybos procesą
✓ GMP – gamybos praktikos standartas, užtikrinantis nuoseklią produkto kokybę kiekvienoje partijoje
Maisto papildas. Neviršykite rekomenduojamos paros dozės. Nepakeičia subalansuotos mitybos ir sveiko gyvenimo būdo. Prieš vartojimą pasitarkite su gydytoju. Maisto papildo notifikacijos Nr. MP-2435/25 (VMVT)
Naudoju Teaniną vakare prieš miegą,padeda geriau užmigti, nuima įtampą, pajutau geresnę savijautą.
Produkto informacija ir sudėtis
Produkto informacija ir sudėtis
60 kapsulių pakuotė
1 kapsulėje: 400 mg L-teanino (≥99 % grynumo)
Rekomenduojama paros dozė: 1 kapsulė per dieną, pagal poreikį – ryte, dieną arba vakare
Kapsulės: augalinės kilmės (HPMC), tinkamos veganams
Papildoma kokybės informacija
• Tinka veganams, be gyvūninės kilmės medžiagų
• Be GMO, be glitimo, be dažiklių, kvapiųjų medžiagų ir nereikalingų priedų
• Pagaminta pagal ISO 9001 ir GMP standartus
• Ingredientų grynumas patvirtintas trečiųjų šalių laboratorijose
• Naudojama aukštos kokybės fermentacijos būdu išgauta L-teanino forma
• Sudėtyje tik veiklioji medžiaga ir augalinė kapsulė – be užpildų
Forma: kapsulės
Dozė: 400 mg L-teanino
Pakuotės dydis: 60 kapsulių
Porcijų skaičius: 60
Gamintojas: Augment Life
Laikymas: laikyti vėsioje, sausoje, tamsioje vietoje, vaikams nepasiekiamoje vietoje.
Galiojimo laikas: 24 mėnesiai.
Įspėjimai: neviršyti rekomenduojamos paros dozės. Maisto papildas neturėtų būti vartojamas kaip maisto pakaitalas. Nėštumo ar žindymo laikotarpiu rekomenduojama pasitarti su sveikatos specialistu.
Vartojimas
• Įprasta dozė suaugusiesiems: 1 kapsulė (400 mg) per dieną.
• Galima vartoti ryte, jei siekiama geresnio susikaupimo, dėmesio ir ramesnio starto dienai.
• Galima vartoti dienos metu, kai jaučiamas stresas, įtampa ar nerimas.
• Galima vartoti vakare, jei tikslas — lengvesnis atsipalaidavimas ir geresnė miego kokybė.
• L-teaninas nesukelia mieguistumo, todėl tinkamas bet kuriuo paros metu.
• Gali būti vartojamas kartu su kofeinu (kava ar papildais) — tai mažina kofeino sukeliamą nerimą, drebulį ar per didelį stimuliavimą.
• Vartoti galima tiek tuščiu skrandžiu, tiek su maistu — įsisavinimas labai panašus.
Kiek laiko vartoti?
L-teaniną galima vartoti nuolat, nes jis yra saugi aminorūgštis, išgaunama iš žaliosios arbatos, be kaupimosi ar pripratimo rizikos.
Kas yra l-teaninas?
L-teaninas yra aminorūgštis, natūraliai randama žaliojoje arbatoje. Ji veikia smegenų aktyvumą, didindama alfa bangų lygį — tai siejama su ramiu, bet budriu mentaliniu stovu. Skirtingai nuo raminamųjų medžiagų, L-teaninas nesukelia mieguistumo ir neslopina kognityvinių funkcijų.
Mokslas rodo, kad L-teaninas gali padėti:
• sumažinti emocinę įtampą, • pagerinti koncentraciją, • stabilizuoti nuotaiką, • sumažinti nerimo simptomus, • pagerinti miego kokybę (ypač sumažinant subjektyvų streso lygį).
Kaip veikia L-teaninas?
L-teaninas:
• Didina GABA, serotonino ir dopamino aktyvumą — tai trys neuromediatoriai, atsakingi už ramybę, gerą nuotaiką ir emocinį balansą.
• Skatina alfa smegenų bangas, susijusias su ramiu susitelkimu.
